Bitki Bazlı Hazır Köfte Karışımı ( Bezelye Proteininden) 200 g

Bezelyeden gelen yüksek protein ve sebzeler buluştu yiyebileceğin en sağlıklı ve lezzetli köfteler için  pratik bir köfte harcı oluşturdu.

• 1 pakette 500 gr köfte
• 36 gram protein (100 gr) 
• Uluslararası FSSC 22000 sertifikalı
• %100 Vegan 

 ÜRÜN BİLGİLERİ

İçindekiler: Bezelye proteini (%46), yulaf, galeta unu, kurutulmuş soğan, keten tohumu, pirinç unu, kurutulmuş bitki karışımı (pırasa, soğan, domates, havuç, kırmızı biber, yeşil biber), tuz, maya ekstraktı.

Alerjen: Gluten içerir. Eser miktarda, soya, kereviz ve hardal içerebilir.

 
Tavada hazırlanışı: Hazır karışımı çukur bir kapta 300 ml (1,5 bardak) sıcak su ekleyerek kaşıkla hafifçe karıştırın.  15 dakika kadar soğumaya bırakın. Soğuyan harcı yoğurun. Köftelerinizi istediğiniz boyutlarda şekillendirin. Yapışmaz bir tavaya yağ ekleyerek orta ateşte kızartın.

Fırında hazırlanışı: Hazır karışımı çukur bir kapta 250 ml (1+1/4 bardak) sıcak su ve 5 çorba kaşığı sıvı yağ ekleyerek kaşıkla hafifçe karıştırın. 15 dakika kadar soğumaya bırakın. Soğuyan harcı iyice yoğurun. Köftelerinizi istediğiniz boyutlarda şekillendirin. Fırın kâğıdı üzerine dizdiğiniz köfteleri 180 derece fırında, bir kez çevirerek pişirin.