Pratikler Seti (2 adet Etsiz Tofu Kebap 200g, 2 adet Bitki Bazlı Sotelik 150g)
VEGGY ETSİZ TOFU KEBAP 200g
- 27,9 gram protein (100 gr)
- %100 vegan
- GDO’suz
- Koruyucu içermez
- Uluslararası FSSC 22000 sertifikalı
ÜRÜN BİLGİLERİ
İçindekiler: Tofu (su, soya fasulyesi, magnezyum klorür, tuz) (%33), buğday gluteni, su, bitkisel yağ (zeytinyağı, ayçiçek), soya sosu (su, soya fasulyesi, buğday, tuz), baharat karışımı, maya ekstraktı, doğal aroma vericiler, kıvam arttırıcı (maltodekstrin).
Alerjen: Gluten ve soya içerir. Eser miktarda hardal ve kereviz içerebilir.
|
Enerji ve besin öğeleri |
100 g için |
|
Enerji (kj/kcal) |
1137/273 |
|
Yağ (g) |
15,80 |
|
-Doymuş Yağ (g) |
2,07 |
|
Karbonhidrat (g) |
2,60 |
|
-Şekerler (g) |
1,10 |
|
Protein (g) |
27,90 |
|
Tuz (g) |
1,27 |
Veggy Etsiz Tofu Kebap 45 gram
Lavaş 1 adet
Domates 2 dilim
Marul 1 yaprak
Salatalık turşusu
Kuru domates pesto 45 gram
Vegan mayonez
HAZIRLANIŞI:
Hazırlığı:
250 gr kuru domates
90 gr ceviz içi
3 diş sarımsak mikserde püre haline getirin.
Kıvam çok yoğun olursa su ekleyebilirsiniz.
Diğer yarısına Veggy Etsiz Tofu Kebap’ı dizin.
Üzerine marul yaprağı, domates ve çubuk doğramış salatalık turşusunu dizin.
VEGGY BİTKİ BAZLI SOTELİK 150g
Sote ve stir-fry tekniğiyle hazırladığınız yemekler için mükemmel bir protein kaynağı. Biraz baharat ve birkaç malzemeyle mucizevi lezzetlere imza atabilirsin.
- 1 porsiyonda 33 gram protein
- 0 şeker
- %100 Vegan
- Uluslararası BRC sertifikalı
- GDO’suz
- Koruyucu içermez
ÜRÜN BİLGİLERİ
İçindekiler: Su, tekstüre protein (bezelye, buğday gluteni), doğal aroma vericiler, baharat karışımı.
Alerjen: Gluten içerir. Eser miktarda soya, kereviz ve susam içerebilir.
|
Enerji ve besin öğeleri |
100 g için |
|
Enerji (kj/kcal) |
483/115 |
|
Yağ (g) |
1,93 |
|
-Doymuş Yağ (g) |
1,25 |
|
Karbonhidrat (g) |
1,05 |
|
-Şekerler (g) |
0,00 |
|
Protein (g) |
22,38 |
|
Tuz (g) |
1,30 |
TARİF ÖNERİMİZ
Sebzeli Sote
Malzemeler:
150 g Veggy Bitki Bazlı Sotelik,
1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı,
2 tatlı kaşığı kekik,
2 tatlı kaşığı kimyon,
1,5 çay kaşığı pul biber,
1 tatlı kaşığı karabiber,
İsteğe bağlı domates ve yeşil biber
Hazırlanışı:
Veggy Bitki Bazlı Sotelik suyunu çekene kadar orta ateşte kavurun. Ayçiçek yağı, baharatlar ve isteğe bağlı ince doğranmış domates ve yeşil biberleri ekleyerek kısık ateşte pişirmeye devam edin. Baharatların miktarını kendi damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Ocaktan aldığınız sotelik karışımı porsiyon veya ekmek arası olarak servis edin.